4 Formations à distance aux métiers du Bien-être sur Les Lilas
Naturopathe
+ d'infos
- 820 heures
- Stage 2 semaines
- Avoir le niveau Bac
- A partir de 103,40€ / mois
- 100% e-learning
Sophrologue
+ d'infos
- 500 heures
- Stage 2 semaines
- Avoir le niveau Bac
- A partir de 65€ / mois
- 100% e-learning
Coach de vie
+ d'infos
- 550 heures
- Stage 2 semaines
- Avoir le niveau Bac
- A partir de 101,80€ / mois
- 100% e-learning
BTS Diététique
+ d'infos
- 1100 heures
- Stage 20 semaines
- Bac ou équivalent requis
- A partir de 95,20€ / mois
- 100% e-learning
Programme Naturopathe
Programme Sophrologue
Programme Coach de vie
Programme BTS Diététique
En plus des quartiers des Lilas, ces formations aux métiers du bien-être sont faisables dans toute la Seine-Saint-Denis: Bobigny, Rosny-sous-Bois, La Plaine Saint-Denis, Tremblay-les-Gonesses, Le Pré-Saint-Gervais, Les Pavillons sous Bois, Le Raincy, Neuilly-Plaisance, Montfermeil, Vaujours, Villetaneuse, Dugny, L'Ile-Saint-Denis, Gournay-sur-Marne, Coubron, Tremblay-en-France,...
1 - Formation Naturopathie sur Les Lilas
A quoi sert la naturopathie ?
Cette médecine alternative s'appuie sur la planification de règles d'hygiène de vie et des conseils pour renforcer le fonctionnement métabolique. Le succès de la naturopathie met en avant l'envie de recourir à des approches humaines et rétablir un lien avec le vivant. Ainsi, les naturopathes pratiquent des approches spécifiques, telles que la relaxation ou la phytothérapie.Prérequis
La formation à distance pour devenir naturopathe est une solution flexible pour dynamiser votre parcours professionnel sur Les Lilas. Tout au long de la vie, osez valoriser vos acquis. Depuis plusieurs mois, Laurent, coach dans un centre de sport, a entamé une formation en ligne :"J'étais, régulièrement questionné, sur mon lieu de travail, pour des conseils en bio-diététique ou hygiène de vie. Je ne me sentais pas compétent. Pourtant, l'équilibre physique et mental chez la personne me correspond pleinement, et je pratique, déjà, des techniques corporelles. Apprendre la naturopathie, m'offre la possibilité de prendre confiance. Par le biais de la formation continue, j'ai une légitimité, et la possibilité d'un complément de salaire."
Le programme
Pour prétendre à cette expertise, votre formation doit être sérieuse et structurée. L' enseignement est constitué de différents chapitres : apprentissage des bases de la nutrition, mise en pratique de techniques corporelles, présentation de la posture professionnelle, et sans oublier une présentation des étapes clés pour démarrer son activité. La formation à distance est validée par la restitution des travaux personnels et un oral.2 - Formation Sophrologue sur Les Lilas
Qu'est-ce qu'un sophrologue ?
Le sophrologue applique une méthode pour harmoniser les consciences. Le but visé est de guider les personnes pour améliorer la qualité de vie et développer une réalité objective. Pour créer du lien avec ses patients, des qualités telles que la bienveillance et la discrétion sont précieuses. Avec des consultations en groupe ou personnalisées, la sophrologie aide à se libérer de ses douleurs.Prérequis
Vous souhaitez suivre une formation de sophrologue pour compléter vos connaissances ? Vous aurez accès à une certification, en étudiant de chez vous, à votre rythme. Comme dans un centre de formation, vous pouvez échanger avec les formateurs. C'est le souhait de Nicolas, 26 ans, demandeur d'emploi sur Les Lilas :"J'exerce depuis 2 ans le yoga et je suis passionné par le développement personnel. Cette longue période d'inactivité, m'a convaincu de me former. J'ai choisi une formation à distance, elle offre une plus grande liberté. Je m'organise comme je le veux et je n'ai pas de transports. Grâce à la formation et avec le certificat de sophrologie, je me prépare à m'installer en tant qu'indépendant."
Le programme
Le programme de notre formation à domicile pour pratiquer le métier de sophrologue est très dense et demande beaucoup de pratique."En commençant la formation, j'avais déjà certaines techniques et plusieurs années de pratique en tant qu'élève. Au cours de la formation, j'ai approfondi mes savoirs, mais, j'ai découvert un métier : comment mener une séance et comment construire mon activité." En suivant la formation, Guillaume a conçu une posture professionnelle et a gagné en légitimité.
Débouchés
En majorité, le sophrologue pratique à son compte. Il reçoit tout le monde ou privilégie des profils bien définis comme, les jeunes enfants et les adolescents. Il propose des suivis individuels mais aussi, il anime des ateliers. Selon ses spécificités, il/elle pratique parfois, dans des centres de soins, ou des centres de thermalisme.3 - Formation Coach de Vie sur Les Lilas
Qu'est-ce qu'un coach de vie ?
Le coach de vie se place comme un guide. Il intervient sur un temps défini pour guider sur la voie du mieux être. Son soutien s'adresse à un public à la recherche d'issues pour résoudre une problématique familiale ou liée à l'activité professionnelle. Par ses questionnements et une écoute attentive, le coach de vie fixe des objectifs et de cette façon la personne peut reprendre confiance en elle.Prérequis
Être life coach n'exige pas un changement total de carrière. Effectivement, le coaching peut être cumulé avec une activité professionnelle principale. C'est le cas de Laure, 31 ans, Les Lilas (93260), employée à temps partiel d'une boutique de prêt-à-porter :"Tous les jours, je vois des clientes qui ont un rapport difficile avec leur image. Suite à ma formation au coaching en développement personnel, j'ai acquis des méthodes pour les accompagner vers la découverte de leur potentiel. Aujourd'hui, je propose mes services de coach en parallèle de mon activité."
Contenu des cours
Il n'existe pas de diplôme reconnu ni de règlementation pour encadrer la profession de life coach. Toutefois, une solide formation est conseillée. Notre formation permet, d'un côté, d'acquérir des savoirs en psychologie de développement et d'autre part de donner les clés pour mener un ensemble de séances efficace. Un module de la formation en coaching vous prépare, aussi, à l'installation et à la prospection.Après la formation
De nombreuses personnes sont en demande d'un accompagnement individuel. Toutefois, développer une activité professionnelle durable nécessite beaucoup de patience. Les prestations de coaching sont rémunérées de 50 à 150 euros. Dans certains cas, rejoindre un pôle de santé est parfois à envisager pour la rentabilité de votre activité.4 - Préparation BTS Diététique sur Les Lilas
La diététique
Une bonne santé s'acquiert en priorité par une nourriture saine. Un acteur du para-médical, tel que le diététicien propose un suivi complet, pour une meilleure hygiène alimentaire. Le BTS diététique prépare aux fonctions pédagogiques du diététicien. Ces enjeux s'appuient sur un rapport équilibré entre l'hygiène alimentaire et par exemple, une tranche d'âge spécifique.Prérequis
Le BTS diététique est ouvert à tous titulaires d'un bac général ou technologique. Par ailleurs, il offre la possibilité de se réorienter professionnellement. C'est le cas de Marie-Claire, infirmière sur Les Lilas depuis une dizaine d'année, dans un Ehpad :"J'étais peu valorisée par l'institution. Cependant, au contact de l'équipe soignante, j'ai accumulé des savoir-faire mais aucun diplôme. Pour valider ces acquis, j'ai bénéficié d'un soutien financier, via mon compte CPF pour m'inscrire au BTS diététique. Plus sereine sur le plan financier, je vais pouvoir dynamiser ma carrière."
Contenu des cours
En centre de formation comme pour les formations en ligne, le programme est identique. Pour obtenir votre diplôme, vous devez présenter les 6 épreuves suivantes :- Alimentation et nutrition ;
- Diététique thérapeutique ;
- Contexte organisationnel de l'activité ;
- Culture générale et préparation du mémoire ;
- Etudes de cas et mises en situation professionnelles ;
- Langue vivante étrangère.