4 Formations à distance aux métiers du Bien-être sur Lyon 5
Naturopathe
+ d'infos
- 820 heures
- Stage 2 semaines
- Avoir le niveau Bac
- A partir de 103,40€ / mois
- 100% e-learning
Sophrologue
+ d'infos
- 500 heures
- Stage 2 semaines
- Avoir le niveau Bac
- A partir de 65€ / mois
- 100% e-learning
Coach de vie
+ d'infos
- 550 heures
- Stage 2 semaines
- Avoir le niveau Bac
- A partir de 101,80€ / mois
- 100% e-learning
BTS Diététique
+ d'infos
- 1100 heures
- Stage 20 semaines
- Bac ou équivalent requis
- A partir de 95,20€ / mois
- 100% e-learning
Programme Naturopathe
Programme Sophrologue
Programme Coach de vie
Programme BTS Diététique
Les métiers du bien-être sont accessibles partout dans le 69 grâce à la formation à distance : Lyon, Caluire et Cuire, Meyzieu, Lyon 1, Lyon 2, Lyon 3, Lyon 4, Lyon 6, Lyon 7, Lyon 8, Lyon 9, Villeurbanne, Vaulx en velin, Rillieux la Pape, Tarare, Vénissieux, L'Arbresle, ...
1 - Formation Naturopathie sur Lyon 5
Qu'est-ce qu'un Naturopathe ?
Le naturopathe assume pendant les séances des rôles de prévention et d'accompagnement pour améliorer le bien-être de l'humain dans sa globalité. Son approche holistique prend appui sur la rédaction d'un bilan général de santé. À partir de ce bilan, le naturopathe peut modifier un dysfonctionnement du métabolisme, dans le but de mieux respirer ou calmer ses angoisses. Il emploie une multitude de techniques spécifiques : la gemmothérapie ou l'hygiène émonctionnelle, parmi d'autres.Prérequis
Un niveau baccalauréat est fortement préconisé pour avoir accès au métier de naturopathe. Un bon niveau en biologie et une grande curiosité représente des atouts non négligeables. C'est le portrait de Clémence, 23 ans (Lyon 5), étudiante en licence de biologie."Depuis le lycée, je me passionne pour les questions d'alimentation, les effets de la lumière et la relaxation. Pour développer mes compétences, j'ai voulu suivre cette formation en techniques naturopathiques en plus de mes études. La formation digitale me convient tout-à-fait, car c'est la possibilité de gérer mon planning comme je le souhaite."
Le programme
La profession de naturopathe n'est pas réglementée. Aucun diplôme n'est exigé, à ce jour, de devenir conseiller en naturopathie. Vous devez être, par conséquent, très attentif sur le programme de la formation. Le contenu pédagogique d'une formation sérieuse pour devenir naturopathe repose sur de bonnes notions en anatomie et sur l'enseignement de techniques spécifiques. Les différents modules évoquent les approches nutritionnelles et des techniques de massage telles que la phytothérapie, l'aromathérapie, etc. La formation donne des informations indispensables pour démarrer son activité.Que faire une fois la formation terminée ?
L'intérêt pour la santé naturelle connaît un véritable engouement. Grâce à votre formation généraliste, de nombreux débouchés s'ouvrent à vous. A temps plein ou à temps partiel, la pratique de la naturopathie se développe. Avec du sérieux et de la patience, une pratique libérale est envisageable. Vous avez la possibilité de vous installer avec d'autres praticiens ou dans des centres médicaux et de partager des charges.2 - Formation Sophrologue sur Lyon 5
Qu'est-ce qu'un sophrologue ?
Le sophrologue a pour objectif l'harmonie entre le corps et le mental. Certains sophrologues suivent la méthode dite caycédienne formalisée par le Dr A. Caycedo, fondateur de la sophrologie. Cette méthodologie valorise une pratique du psychique et du physique pour retrouver l'énergie et une meilleure conscience de soi, contrairement à la naturopathie qui se base sur l'auto-guérison et la santé naturelle pour rétablir son bien-être.Prérequis
Un niveau baccalauréat est le minimum requis pour préparer la formation en sophrologie. La formation en distanciel offre une grande autonomie. Vous bénéficiez de cours variés tels que : QCM et cours filmés. Vous accédez par l'intermédiaire d'une plateforme dédiée, à un soutien des formateurs. Vous voulez obtenir des détails sur l'enseignement à distance, contactez-nous !Contenu de la formation
Le programme pour se former à la sophrologie suit une approche très diversifiée. Entre autre, sont abordés : la vivance élémentaire et les objectifs thérapeutiques. Cet apport théorique est enrichi, nécessairement, des mises en pratiques. L'enjeu de la formation est de vous fournir tous les outils pour soulager vos clients et donc vous présenter divers cas concrets.3 - Formation Coach de Vie sur Lyon 5
Qu'est-ce qu'un coach de vie ?
Le coach de vie se positionne comme un aidant. Il s'engage sur un temps défini pour vous mettre sur la voie du mieux être. Son appui est réservé à un public à la recherche d'alternatives pour résoudre une tension privée ou liée à l'activité professionnelle. Par ses questionnements et une écoute bienveillante, le life coach procure des outils pour permettre à toute personne de reprendre sa vie en main.Prérequis
Exercer en tant que coach en développement personnel n'exige pas un changement total de profession. Effectivement, l'exercice professionnel du coaching peut être cumulé avec son activité principale. C'est l'option choisie par Julie, 30 ans, Lyon 5 (Rhône), employée à temps partiel d'une boutique de prêt-à-porter :"Tous les jours, je vois des clientes qui ont un rapport difficile avec leur image. Grâce à la formation de coach de vie, j'ai acquis des méthodes pour les mener vers la découverte de l'estime de soi. Depuis, je propose des accompagnements en plus de mon activité."
Contenu des cours
Vous ne trouverez pas de diplôme certifié ni de règlementation pour encadrer l'activité de coach en développement personnel. Pour être légitime, une solide formation est vivement recommandée. Elle propose de maîtriser les bases en communication non violente (CNV) et d'un autre côté de donner les clés pour mener un ensemble de séances de qualité. La dernière partie du programme pour devenir coach de vie doit enfin préparer à la création d'entreprise et à la formation continue.Après la formation
De plus en plus de personnes sont en recherche d'un accompagnement individuel. Cependant, constituer une activité rentable requiert du temps. Les prestations de coaching s'élèvent de 50 à 150 euros. Souvent, intégrer un centre de bien-être est parfois à envisager pour la croissance de votre projet professionnel.4 - Préparation BTS Diététique sur Lyon 5
La diététique
Le diététicien s'impose comme l'acteur paramédical, au centre des problématiques liées à la nutrition. Il détient un BTS diététique, diplôme d'Etat. Ses principales missions, reposent sur : la promotion de la santé, l'accompagnement et la pédagogie. Cela ce sait peu, mais le conseiller nutritionnel surveille aussi l'hygiène des denrées au sein d'une collectivité.Qui peut suivre cette formation ?
Le BTS diététique peut parfaitement être effectué en alternance, si vous êtes titulaire d'un bac. C'est la solution choisie par Killian, 19 ans, Lyon 5 :"Je souhaitais m'insérer rapidement dans la vie active. L'alternance était, pour moi, la seule solution. Les diététiciens exercent dans un secteur très large. Après une recherche active, j'ai trouvé une alternance dans un centre pour obèses. Pour les cours, j'ai opté pour une formation en ligne. Je préfère travailler seul, au calme et surtout, je diminue mes frais de transport. J'étudie en appliquant directement la théorie avec le monde du travail."