4 Formations à distance aux métiers du Bien-être sur Cesson
Naturopathe
+ d'infos
- 820 heures
- Stage 2 semaines
- Avoir le niveau Bac
- A partir de 103,40€ / mois
- 100% e-learning
Sophrologue
+ d'infos
- 500 heures
- Stage 2 semaines
- Avoir le niveau Bac
- A partir de 65€ / mois
- 100% e-learning
Coach de vie
+ d'infos
- 550 heures
- Stage 2 semaines
- Avoir le niveau Bac
- A partir de 101,80€ / mois
- 100% e-learning
BTS Diététique
+ d'infos
- 1100 heures
- Stage 20 semaines
- Bac ou équivalent requis
- A partir de 95,20€ / mois
- 100% e-learning
Programme Naturopathe
Programme Sophrologue
Programme Coach de vie
Programme BTS Diététique
Il est possible de suivre une formation aux professions su bien-être partout en Seine-et-Marne : Melun, Vaux le Penil, Villeparisis, Le Mée sur Seine, Lognes, St Fargeau Ponthierry, Lieusaint, Vaires sur Marne, Montévrain, Claye Souilly, Moret-Loing-et-Orvanne, Thorigny sur Marne, Serris, Magny le Hongre, Nangis, ...
1 - Formation Naturopathie sur Cesson
A quoi sert la naturopathie ?
Cette médecine holistique a pour but l'élaboration d'un plan de règles d'hygiène de vie et d'accompagnement pour améliorer le fonctionnement métabolique. L'engouement pour la santé naturelle souligne le souhait d'avoir recours à l'auto-guérison et se rapprocher de la nature. Pour cela, les naturopathes mettent en application des approches spécifiques, telles que l'aromathérapie ou l'hydrologie.Qui peut suivre cette formation ?
La formation à distance pour devenir naturopathe est une possibilité flexible pour booster votre parcours professionnel sur Cesson (Seine-et-Marne). Tout au long de la vie, n'hésitez pas à faire valoir vos savoir-faire. Il y a quelques mois, Nicolas, formateur dans un centre de thalassothérapie, s'est lancé dans une formation en ligne :"J'étais, souvent sollicité, sur mon lieu de travail, pour un suivi sur le fonctionnement de l'organisme ou gestion du stress. Je ne me trouvais pas, à l'époque, assez légitime. Toutefois, l'équilibre physique et mental de la personne me passionne et j'ai beaucoup lu sur le sujet. Apprendre la naturopathie, m'offre la possibilité de prendre confiance. Par le biais de la formation continue, j'acquiert une posture professionnelle et la possibilité d'un complément de salaire."
Contenu des cours
Pour demander un titre professionnel, votre préparation doit être sérieuse et pratique. Le contenu pédagogique est composé de nombreux blocs : apprentissage des bases du fonctionnement du corps, mise en application de techniques corporelles, présentation de l'environnement professionnel, et bien sûr un accompagnement personnalisé pour se lancer en tant que libéral. La formation digitale est validée par la rédaction des travaux personnels et une présentation.2 - Formation Sophrologue sur Cesson
Qu'est-ce qu'un sophrologue ?
La sophrologie est une pratique en plein essor dans le secteur du bien-être. En vous formant à la profession de sophrologue, vous accompagnez un large public (personnes âgées et personnes en recherche de sérénité) vers l'équilibre du psychique et du physique. Le sophrologue a une action autour de 4 piliers : l'amélioration du bien-être au quotidien, l'accompagnement avant et après une intervention médicale, un accompagnement pour soulager des douleurs ou la gestion de comportements pathologiques.Qui peut suivre cette formation ?
Pour réussir la formation en sophrologie, un niveau baccalauréat est vivement conseillé. Si vous avez un vif intérêt pour le yoga et la méditation, les médecines alternatives,... c'est un véritable atout. Elodie est en réorientation professionnelle sur Cesson. Elle a choisi une formation en ligne à la sophrologie :"Je me suis laissée guidée par mon enthousiasme. En suivant la formation, j'ai découvert de nombreuses techniques de relaxation, et développé l'ensemble de mes connaissances. Les cours sont interactifs et diversifiés. J'ai adoré, les cours filmés. Ils sont très pédagogiques pour facilement maîtriser l'ensemble des exercices de chez soi. Ils m'ont servis aussi, pour améliorer ma posture afin de mieux animer mes séances. Même à distance, j'ai bénéficié d'un accompagnement régulier. Ainsi, j'ai pu rester motivée, tout au long de la formation. J'ai tous les outils en main pour débuter cette nouvelle aventure professionnelle."
Contenu de la formation
Le programme en sophrologie se compose de 500 heures, à minima. Le contenu pédagogique se base sur 3 parties : l'histoire de la sophrologie, la pratique et la théorie. Dans vos cours théoriques, vous apprenez entre autre les 4 degrés de la sophrologie. Pour la pratique, il est possible d'approfondir les cours par 2 semaines de stage. La fin de la formation est certifiée par une présentation de vos travaux devant un jury.Débouchés
Les champs d'intervention en sophrologie sont de plus en plus importants. La sophrologie peut se pratiquer dans des centres de soins. Toutefois, l'exercice en cabinet libéral prévaut. Le sophrologue prend en charge ses clients en séances individuelles mais il organise des séances en groupe, entre 20 et 60 euros de l'heure. Vous hésitez à vous lancer ? L'exercice de la sophrologie peut constituer un revenu supplémentaire, et vous conservez votre activité principale.3 - Formation Coach de Vie sur Cesson
Qu'est-ce qu'un coach de vie ?
Le coach de vie se positionne comme un guide. Il s'engage sur une courte durée pour vous mettre sur le chemin du bien-être. Son accompagnement est destiné aux personnes, enfants ou adultes, à la recherche d'alternatives pour dénouer une tension privée ou d'ordre professionnel. Par un entretien ciblé et une écoute attentive, le coach en développement personnel établit un plan d'action pour permettre à toute personne de reprendre sa vie en main.Qui peut suivre cette formation ?
Exercer en tant que coach de vie ne nécessite pas un changement total de carrière. En effet, le coaching est parfaitement compatible avec une activité professionnelle principale. C'est l'option choisie par Sonia, 35 ans, Cesson, employée d'une salle de sport :"Sur mon lieu de travail, je croise des clientes mal dans leur peau. Suite à ma formation de coach de vie, j'ai acquis des savoir-faire pour les mener vers la découverte de leur potentiel. Aujourd'hui, je dispense des séances de coaching en plus de mon activité."
Le programme
Vous ne trouverez pas de certification ni de règlementation pour garantir le métier de life coach. Pour être un professionnel crédible, une formation professionnelle est recommandée. Elle permet, d'un côté, un enseignement pointu en psychologie de développement et d'autre part de donner les clés pour un accompagnement individuel efficace. Une partie du programme en coaching vous prépare, aussi, à la gestion administrative et à la présentation de votre activité.Débouchés
De nombreuses personnes sont en demande d'un accompagnement individuel. Toutefois, développer une clientèle demande une grande ténacité. Les séances de coaching sont rémunérées entre 50 et 150 euros. Souvent, rejoindre un centre de bien-être peut être une solution stimulante pour la croissance de votre projet professionnel.4 - Préparation BTS Diététique sur Cesson
La diététique
Le diététicien/la diététicienne se présente comme l'acteur paramédical, à la croisée des enjeux autour de la nutrition. Il est titulaire d'un Bac+2, BTS diététique, diplôme d'Etat. Ses principales missions, reposent sur : l'entretien, l'aide et l'éducation. On le sait moins, mais le diététicien surveille aussi l'hygiène des denrées au sein d'une collectivité.Qui peut suivre cette formation ?
Le BTS diététique peut parfaitement être préparé en alternance, si vous avez un bac ou un diplôme de niveau 4. C'est le choix de Karim, 20 ans, Cesson (77240) :"Je voulais m'insérer rapidement dans le milieu du travail. Pour poursuivre mes études, l'alternance s'imposait comme la seule solution. Les conseillers en diététique peuvent travailler auprès de nombreuses collectivités territoriales. Après une recherche active, j'ai trouvé un stage pour mon alternance dans un établissement de cure thermale. Pour les cours, j'ai opté pour pour le distanciel. J'arrive mieux à me concentrer dans mon appart et cela me permet de limiter mes frais de transport. Je me forme tout en étant en contact avec la réalité de terrain."